Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 74,07g | Prot: 189,81g | Carb: 302,81g.
Colazione: Activia Yogurt Prugna, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal . Pranzo: Mela, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Lidl Fette Croccanti, Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Scotti Gallette di Riso e Mais, Lidl Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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