Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 49,31g | Prot: 103,79g | Carb: 100,96g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Семена Льна, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Суп, SPAR Индейка Крыло. Cena: Президент Творог 0,2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Салат Витаминный, Universal Nutrition Animal Flex, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|