Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 57,66g | Prot: 96,91g | Carb: 132,12g.
Colazione: Carote, Lavazza Caffè Ginseng, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon, Le Naturelle Albume d'uovo, Plazotta Pane al Farro Integrale con Segale e Semi di Girasole, Semi di Chia. Pranzo: Curry in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine Cotte, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Riso Basmati (Cotto). Cena: Fragole, Colfiorito Semi Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Benesì Coop Mini Grissini , Scaloppine al Limone. Snacks/Altro: GrissinBon Fagolosi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliacappedora
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