Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 160,80g | Carb: 290,30g.
Colazione: Zucchero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pure Superfoods Burro di Arachidi, Universal McGregor Fitzza, Santa Rosa Marmellata di Pesche. Pranzo: Voiello Penne Rigate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Freshona Mix di Verdure all'italiana, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Voiello Penne Rigate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Mix di Verdure all'italiana, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Arance. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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