Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2470 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 146,56g | Carb: 332,48g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Bresaola, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale, Noci, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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