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Sono alcuni giorni che non uso quest’app, ho mangiato senza pensare troppo a cosa dovevo contare e mi sono goduta di più il cibo. Non sono ingrassata, ma anzi sapevo circa su cosa dovevo controllarmi e su cosa no. Forse abbandonerò FatSecret, mi ha dato una grande mano quando dovevo iniziare, ma adesso credo di aver capito circa come funziona.. non so, vedrò cosa riesco a fare. Per ora continuo ad utilizzarla, ma sinceramente è diventata troppo un’ossessione!
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65 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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peso stabile
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