Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 81,56g | Carb: 187,03g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane di Soia, Mozzarella, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Exquisa Fitline, Capperi, Dimmidisì Verdura Mista , La Molisana Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Che fatica 😅, grazie del sostegno
09 apr 18 da utente: Allezanna73
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Storia del Peso di Allezanna73
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