Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1582 kcal
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Gras: 11,04g | Prot: 88,83g | Carb: 257,10g.
Colazione: Caramelo Masticable, Manzana, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Hacendado Barra de Pan, Café. Pranzo: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Vino Cabernet Sauvignon, Patatas Cocidas, Carne de Pavo Magra. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Maíz Dulce, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Apio, Champiñones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan. Di più...
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3068 kcal
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Esercizio:
BICICLETA ESTATICA - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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