Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 58,01g | Carb: 175,48g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pizza Bianca, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Cicoria. Cena: Croissant, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Insalata Verde con Verdure Assortite, Carote, Pomodori, La Collina Delle Bontà Salsiccia con Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Arachidi, Crodino Crodino, Nescafe Ginseng Coffee, Mela. Di più...
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2423 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 5 minuti, tr 3.100km - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di faby-bi
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