Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 48,61g | Carb: 123,55g.
Pranzo: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Asparagi. Cena: Banana, Milbona Quark Magro, Ecor Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Funghi Prataioli. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate, Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliat_89
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