Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 66,69g | Carb: 104,39g.
Colazione: Granarolo Latte Intero, Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Nescafe Ginseng Coffee, Casa Modena Alette di Pollo Tex Mex, Curcuma, Pangrattato, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Broccoli. Snacks/Altro: Nestlé Mini Kitkat, Merano Bella Vita Free Bianco, Banana, Caffè al Ginseng, Quaker Fiocchi d'avena. Di più...
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1040 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 49 minuti, Google Fit - 23 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinablu
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