Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 32,99g | Prot: 80,68g | Carb: 76,48g.
Colazione: Vivo Meglio Sottilette, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite, Insalata Mista Verde, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Filetti di Merluzzo, Ceci Secchi. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vivo Meglio Sottilette, Milbona Skyr Vaniglia, Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Caffarel Cioccolato Finissimo al Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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