Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
89 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 37,90g | Prot: 99,33g | Carb: 235,36g.
Colazione: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная, Natur Foods Райские Яблочки, Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре. Cena: Манго, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Паштет из куриной печени. Snacks/Altro: ISKA Абрикос Протертый с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Good Food Абрикосы Сушеные, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di юлия130392
|