Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 108,64g | Carb: 158,45g.
Colazione: Semi di Chia, Fragole, Noce di Cocco, Latte Di Riso, Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Farina d’Avena Cookie Dough. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Passata Verace, Il Pastaio Gnocchi Integrali, Invernizzi Mozzarella, Carote. Cena: Fragole, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Wasa Fibres, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagiolini Extra Fini. Snacks/Altro: Pistacchi, Kiwi, Olio di Cocco, BPR Nutrition Protein Oat Pancake . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giuliacappedora
|