Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 25,57g | Prot: 57,45g | Carb: 87,87g.
Colazione: Alpro Soya Soya Cappuccino, Cornetto alla Marmellata. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Di più...
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1415 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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