Calendario della Dieta di needweb - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
ottobre 2013
ven 25: 961 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,29g
 
32,40g
 
145,99g
- -
gio 24: 557 * 15%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,10g
 
8,81g
 
68,71g
- -
gennaio 2013
sab 26: 402 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,00g
 
4,96g
 
49,60g
- -
lun 7: 531 * 15%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,94g
 
13,93g
 
77,58g
- -
dicembre 2012
mer 5: 297 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,20g
 
9,00g
 
48,67g
- -
lun 3: 228 * 6%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,90g
 
6,50g
 
30,40g
- -
novembre 2012
mar 6: 1269 * 35%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
45,25g
 
32,55g
 
180,53g
- -
ottobre 2012
mer 31: 1802 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,33g
 
71,39g
 
315,39g
1898*  96
mar 30: 679 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
30,82g
 
9,75g
 
89,01g
- -
ven 26: 885 * 25%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
30,17g
 
15,64g
 
130,38g
- -
gio 25: 570 * 16%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,64g
 
8,40g
 
89,08g
- -
mer 24: 1488 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
51,92g
 
74,79g
 
183,82g
- -
mar 23: 1494 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
55,84g
 
70,44g
 
180,22g
1827*  333
lun 22: 1750 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
73,67g
 
69,55g
 
207,09g
1851*  101
dom 21: 2100 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
69,13g
 
74,19g
 
213,82g
2304*  204
sab 20: 1948 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
59,79g
 
80,87g
 
225,98g
1899*  49
ven 19: 2159 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
75,21g
 
140,63g
 
225,36g
1851*  308
gio 18: 1073 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,59g
 
48,15g
 
149,32g
1851*  778
mer 17: 2167 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
105,07g
 
95,62g
 
213,42g
2210*  43
mar 16: 1642 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
79,76g
 
85,37g
 
146,16g
1881*  239
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