Calendario della Dieta di W@nderer - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
maggio 2024
mar 28: 1809 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
76,84g
 
117,98g
 
163,22g
3246*  1437
lun 27: 2077 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
99,22g
 
108,53g
 
193,67g
3091*  1014
dom 26: 1640 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
52,75g
 
139,67g
 
141,98g
3157*  1517
sab 25: 2012 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
86,34g
 
135,16g
 
161,82g
2602*  590
ven 24: 2250 * 107%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
83,88g
 
175,32g
 
191,63g
3474*  1224
gio 23: 1640 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
52,75g
 
139,67g
 
141,98g
2946*  1306
mer 22: 2140 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
75,03g
 
172,26g
 
187,12g
2938*  798
mar 21: 1874 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,92g
 
153,55g
 
161,45g
4846*  2972
lun 20: 2562 * 122%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
113,68g
 
167,17g
 
211,56g
4742*  2180
dom 19: 1716 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
58,45g
 
109,88g
 
190,21g
4656*  2940
sab 18: - - 4944* -
ven 17: - - 2936* -
gio 16: - - 5231* -
mer 15: - - 4341* -
mar 14: 1565 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
49,48g
 
125,56g
 
143,22g
3006*  1441
lun 13: 201 * 10%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
7,92g
 
9,23g
 
22,05g
2984*  2783
dom 12: 1091 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,72g
 
34,27g
 
153,22g
3245*  2154
sab 11: 3644 * 174%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
108,15g
 
123,61g
 
323,17g
3567*  77
ven 10: 2723 * 130%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
71,78g
 
107,16g
 
292,82g
2986*  263
gio 9: 2035 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,48g
 
141,89g
 
214,27g
2956*  921
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.