Calendario della Dieta di puntogiallo - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
maggio 2019
gio 16: 995 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,66g
 
82,25g
 
91,61g
2344*  1349
mer 15: 906 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,97g
 
62,06g
 
122,38g
2088  1182
marzo 2019
mer 6: 986 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,47g
 
58,59g
 
93,88g
2588*  1602
lun 4: 899 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,69g
 
65,57g
 
57,75g
2188*  1289
febbraio 2019
gio 28: 825 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,02g
 
86,52g
 
102,18g
2335*  1510
mer 27: 977 * 65%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
49,20g
 
77,60g
 
56,06g
2386*  1409
mar 26: 1876 125%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
71,32g
 
129,15g
 
173,57g
2488  612
sab 9: 104 * 7%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,81g
 
9,91g
 
15,74g
- -
gio 7: 1467 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,85g
 
99,34g
 
215,61g
- -
mer 6: 1266 84%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,80g
 
26,62g
 
211,93g
2160*  894
settembre 2018
mer 12: 386 * 28%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,47g
 
10,05g
 
52,56g
- -
maggio 2018
lun 14: 197 * 14%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,12g
 
4,88g
 
35,08g
- -
sab 5: 282 * 20%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,13g
 
29,86g
 
31,88g
- -
ven 4: 1513 * 108%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
88,81g
 
45,23g
 
136,35g
- -
gio 3: 598 * 43%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,84g
 
24,52g
 
90,68g
- -
mer 2: 789 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
48,76g
 
27,41g
 
66,86g
- -
mar 1: 1329 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,67g
 
121,46g
 
123,23g
- -
aprile 2018
lun 30: 801 * 57%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,90g
 
17,06g
 
131,97g
2445*  1644
dom 29: 1122 80%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,60g
 
35,75g
 
159,29g
- -
dicembre 2017
mer 27: 1229 88%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,20g
 
91,95g
 
162,47g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.