Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 56,57g | Carb: 211,01g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate, Banana, Caffè Zuccherato, Latte Intero. Pranzo: Fanta Aranciata (Lattina), Albicocche, Pizza Margherita. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Danone Danaos Zero Bianco. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stepo65
|