Diario di Yennefer., 15 mag 18

Ultimamente ho un po' di gastrite. Cosa mi consigliate di mangiare? Non ho voglia di farmi una settimana di riso in bianco 😢🍚

1427 kcal Gras: 37,18g | Prot: 48,87g | Carb: 228,44g.   Colazione: Tè (Infuso), Tiramisù. Pranzo: Finocchio Crudo, Camomilla, Nuova Terra Semi di Sesamo, Conad Riso Basmati. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Fagioli Rossi, Pasta in Bianco. Snacks/Altro: Fette Biscottate, Tisana. Di più...
1244 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


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elimina completamente alimenti acidi pomodoro da togliere assolutamente caffè vino alcolici. frutta solo se matura.  
15 mag 18 da utente: Touch il cetaceo

     
 

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Storia del Peso di Yennefer.


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