Diario di Lorenzo Calavera, 07 giu 18

Non é gelato ma solo yogurt greco 0%

2046 kcal Gras: 46,64g | Prot: 139,81g | Carb: 268,37g.   Colazione: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Noci Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Coop Mais Dolce, Athena Tonno al Naturale, Rucola, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Pomodori, Lattuga, Pane Bianco, Peperoni Arrostiti, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asparagi. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Foodspring Shape Shake, Banana, Ciliegie, Fragole. Di più...
1181 kcal Esercizio: Studiare (Studio) - 3 ore e 30 minuti, Google Fit - 20 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
Ciao, ho visto che anche tu acquisti prodotti alimentari da fitness, sapresti consigliarmi delle proteine senza edulcoranti?  
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
@patrizia io uso le proteine di Foodspring che appunto non ne contengono. Nelle mie ricerche sono Foodspring è risaltata perché usano molte materie prime Bio certificate e prodotti più naturali possibili. Naturalmente è una mia scelta personale però mi sento di dirti prova Foodspring  
08 giu 18 da utente: Lorenzo Calavera
Perfetto grazie. Avevo già iniziato a spulciare gli ingredienti su qualche sito. Foodspring mi ha colpito per la cura della materia prima, ma anche5le bulk mi sembrano competitive.  
08 giu 18 da utente: Patrizia1975

     
 

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Storia del Peso di Lorenzo Calavera


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