Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 91,62g | Prot: 209,29g | Carb: 79,48g.
Colazione: Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Pranzo: Pomodori Rossi, Ciao Carb Prototoast Cacao, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Ferrari GranMix Classico, Ciao Carb Prototoast Cacao, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Altro: Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Weight Watchers Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ciao Carb Protomax Albicocca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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