Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 59,15g | Carb: 66,83g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Tomaten, Gutknecht Mini Haxe. Cena: Gekochtes Ei, Lindenhof Harzer Käse, Möhrensalat, Netto Feldsalat Mix, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef. Snacks/Altro: Galiamelone, Olivers Speckies. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 52 minuti, Riposare - 6 ore e 18 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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