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Aggiornamento magrezze...
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1779 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 118,21g | Carb: 226,18g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Lazzaroni Amoretti, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Arance Amare, Eridania Truvia Stevia, Hero Miele, Carote. Pranzo: Zucchine, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Active, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Agluten La Focaccia Toscana, Finocchio Crudo, Scottona. Snacks/Altro: Anguria, Mela, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Mandorle, Hero Miele, Melone. Di più...
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 Commenti
sei tiratissima goanapsy.. complimenti
17 ago 18 da utente: mirmidone87
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Fisico splendido e in super forma 👏👏👏💪
17 ago 18 da utente: Patrizia1975
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17 ago 18 da utente: silviastark
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17 ago 18 da utente: giuseppemar1963
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17 ago 18 da utente: gradozero
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17 ago 18 da utente: FrancescoFirenze
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Wow goa sei fantastica😍 hai cambiato qualcosa nella rua alimentazione di recente?
17 ago 18 da utente: elisaan
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17 ago 18 da utente: jack_the_lifter
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Intanto grazie a tutti
Adesso mi trovo al mare, niente palestra.. cardio e basta (solo per muovermi in campeggio).. non riesco a stare a 2300 kal.. sono a 2000 circa, ho solo abbassato un po’ di carboidrati ma restò sempre a 280 di media settimanale
.. spero di non essere dimagrìta troppo al ritorno vedremo.. e poi l’abbronZatura è un punto a favore ☺️
17 ago 18 da utente: Goanapsy
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TesorHa sei super 😍 My love 💓
17 ago 18 da utente: Mel87Mel
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17 ago 18 da utente: Goanapsy
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Sei Magrissimah. Si vede anche nelle IG Stories😊
17 ago 18 da utente: SilvyeM
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Grandissima, come hanno detto altri, sei un esempio!!
17 ago 18 da utente: 9sere7
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wow! come vorrei un corpo così! 👏👏👏
17 ago 18 da utente: Raffazani
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17 ago 18 da utente: geggina
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Se io fossi una cheerleader direi:
Datemi una “G”, datemi una “N”, datemi una “O”.........che devo continuare? 😂🤣
22 ago 18 da utente: agostino082
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Storia del Peso di Goanapsy
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