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550 kcal di puro O R G A S M O.🤤 Club Sandwich:COME DIO COMANDA E MARIA PREGA.
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1472 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 115,68g | Carb: 152,70g.
Pranzo: Zorbas Feta, Eurospin Gallette di Mais, Mare Blu Tonno Leggero, Piselli Cotti (in Scatola), Pomodorini. Cena: Conad Sottiletta, Radicchio Rosso, Philadelphia Philadelphia Active, Artebianca Panpiuma Integrale, Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi), Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Valledoro Cracker, Fage Fruyo 0% Caffè, Selex Fecola di Patate, Prozis Pancake Chocolate Brownie, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Banana, Walden Farms Chocolate Syrup, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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2081 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 5 ore, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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 Commenti
Madonna Silvye..che bomba è questa??..che ci hai messo dentro??..io vado matto per club sandwich,toast e storie varie..🤤..ah..il coltello piantato li nel mezzo è poesia..😂
03 set 18 da utente: NicolaR85
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Anch’io: Toast e derivati li amoh! Dippiù della pizza.🤤 comunque all’interno c’è una frittacake di Albumi (150gr),75gr di zucchine grattugiate ,20 gr di farina bianca,10 gr di grana,spezie varie. Con:1 Sottiletta,30gr di Radicchio e 30 gr di Philadelphia Active. Il tutto in 3 fette di pane tramezzino(Pan piuma Integrale) Alternando gli ingredienti. Forno a palla,tagliato a metà e sovrapposto. TOP. E ora sto mangiando anche il dolce😅 Che grassah 🙈
03 set 18 da utente: SilvyeM
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🤤🤤🤤..club ignorante e dolce..prossima volta fanne 2 che mi autoinvito..😂
03 set 18 da utente: NicolaR85
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Club sandwich,o sandwich di pancake al chocolat Brownies con Penaut butter al cioccolato?!🤔
03 set 18 da utente: SilvyeM
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03 set 18 da utente: NicolaR85
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Questa me l ero persa.... No comment!!!! 🤤🤤🤤
08 set 18 da utente: Patrizia1975
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Storia del Peso di SilvyeM
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