Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 269,21g | Carb: 121,13g.
Colazione: Prozis Zero Cookie Chocolate Brownie, Prugne, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Pranzo: Kraft Sottilette Light, Pomodori, Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Gallette di Riso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Scitec Nutrition Egg Pro, Mandorle, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di demitste
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