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La mia prima mini spesa “ sana”. Il punto é che non ho la minima idea di come combinarli, pasta a parte . Si accettano suggerimenti 😅
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1895 kcal
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Gras: 58,68g | Prot: 162,76g | Carb: 183,31g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Arance. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Banana, Roast Beef, Insalata di Riso. Cena: Brownie, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Scottona. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo. Di più...
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 Commenti
Farina di cocco e latte nei pancake!! Aggiungi uova o solo albume, un po' di lievito o bicarbonato+limone, ed il gioco è fatto
27 set 18 da utente: Patrizia1975
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Il preparato invece non lo conosco
27 set 18 da utente: Patrizia1975
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27 set 18 da utente: panna*e*mirtilli
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27 set 18 da utente: caronte78va
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quella marca di preparati per pancake è ottima..fanno anche una granola con ottimi ingredienti e valori. Non ho mai assaggiato nulla però!
28 set 18 da utente: Elena9685
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Storia del Peso di caronte78va
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