Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 73,28g | Prot: 136,43g | Carb: 134,83g.
Colazione: Мёд, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе, Чай с Лимоном. Pranzo: Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|