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voi mangiate carboidrati come se non ci fosse un domani e io come li vedo ingrasso. avevo l'insulina alta ora dovrei tornare a fare la curva glicemica ed ho un po paura. però non posso aspettare più.....vediamo cosa ne pensa la dottoressa. per ora si continua a tenere minimi i carboidrati ma non vedo risultati sulla bilancia a parte che non sono più gonfia. vabe ora ho anche il ciclo quindi lasciamo perdere....vediamo come andrà sono proprio stufa di tutti i problemi che mi affliggono. e la schiena che va male e le ovaie con le cisti e gli ormoni sballati,in pratica sono marcia dentro e fuori.nemmeno più la palestra mi consola mi stufa anche quella!non mi diverto più vorrei mollare.
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1102 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 121,27g | Carb: 11,83g.
Colazione: Lindt Excellence 99% Cacao, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Pranzo: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale. Di più...
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