Diario di Marioghh, 12 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
124,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2202 kcal Gras: 71,92g | Prot: 68,39g | Carb: 335,88g.   Colazione: Buondì Buondì, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè (Espresso), Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1). Pranzo: Caffè Espresso, Kinder Bueno Mini, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Pane Arabo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pomodori Rossi, OK Toast Fette Formaggio. Cena: Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Star Dado Classico, Eurospin Cotolette di Pollo e Tacchino, Flipper Ketchup, Pane Pane Arabo, Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Mcennedy Bell Snack Kansas Style, Realforno Sfogliatine Glassate. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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