😢😢👎
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 21,40g | Carb: 39,25g.
Colazione: Edeka Bio Frankendammer, Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen. Ach Ernst, wie im Leben. Auf und ab. 😍🙋♀️
17 nov 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen. Das wird schon. Dran bleiben
17 nov 18 da utente: Madam Glow
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Guten Morgen.☀️
Keine Panik, das bekommst du ganz schnell wieder hin 💪🏻✊🏻.
Hab ein schönes Wochenende 🌞!!
17 nov 18 da utente: sunny204
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Guten schönen guten Morgen
17 nov 18 da utente: emmra
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17 nov 18 da utente: genussjunkie
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Trotzdem ein schönes Wochenende🤗Lass den Kopf nicht hängen 😘
17 nov 18 da utente: am_ball_bleiben
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Storia del Peso di ernesto.julian
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