Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2833 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 234,82g | Carb: 355,51g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Muesli, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Pranzo: Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Cena: Fiocchi d'Avena, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Vitargo Vitargo Pure, Vitargo Vitargo Pure, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Carrefour Tramezzini Tonno e Maionese. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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