Ich wünsche allen meinen Lieben einen wunderschönen Sonntag 😘 ist der letzte in diesem Jahr 👍werde mich im neuen Jahr wieder anstrengen👍
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 41,78g | Carb: 118,00g.
Colazione: Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Croissant. Pranzo: Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Wintertraum Butter-Stollen, Kaffee. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Commenti
Grüss dich. Ein guter Vorsatz. Schliess mich an.🙋♀️ Schönen Sonntag.
30 dic 18 da utente: schnorra
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30 dic 18 da utente: sir wukulon
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Hallöchen, ich schließe mich auch an. Wird wieder Zeit ein bisschen konsequenter zu sein. Hab einen schönen Sonntag 🙋
30 dic 18 da utente: MoFu27
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alles Liebe für Dich und komm gesund rüber....
30 dic 18 da utente: suska16
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Storia del Peso di ernesto.julian
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