Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 181,97g | Carb: 361,10g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Gran Casale Grana Padano, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Zucchine, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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