Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 40,52g | Carb: 90,37g.
Colazione: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Sinnack Weizenmischbrötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee. Pranzo: Mamma Gina Mini Pizza Salami. Cena: Gartenkrone Cornichons, Kirschtomaten, Edeka Geflügel Wiener. Snacks/Altro: Alpro Go On Erdbeer-Himbeer. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 43 minuti, Riposare - 4 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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