Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2728 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 176,05g | Carb: 385,52g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Pranzo: Auchan Piselli Fini, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Curtiriso Riso Basmati, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Gran Casale Grana Padano. Cena: Balocco Vita Mia con Malto d'orzo, Piselli, Gran Biraghi Biraghini, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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