Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 47,05g | Carb: 39,48g.
Colazione: Cremisee Harzer Käse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vollkornbrot, Kaffee. Pranzo: Soljanka. Cena: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: K-Classic Gouda. Di più...
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1847 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 1 minuto, Riposare - 4 ore e 9 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Na bitte, wieder die richtige Richtung bei dir 😊
04 feb 19 da utente: Pinguin1512
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Wenn es so weiter gehen würde endlich mal
04 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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