Ich bin so happy - Euch allen einen wunderschönen Valentinstag -
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 30,60g | Prot: 61,99g | Carb: 47,58g.
Colazione: Honig, Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Sammy's Super Sandwich, K-Classic Geflügelrostbratwurst. Cena: Cocktailtomaten, Purland Minischnitzel Vom Schwein. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 26 minuti, Riposare - 4 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
Huhu meine liebe Mona, dann sind wir heute 2 happy people ;-). Wünsche dir einen wunderbaren Tag. LG
14 feb 19 da utente: Nizzy1988
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14 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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