Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2012
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 32,21g | Prot: 140,99g | Carb: 145,73g.
Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Mandorle Sbucciate, Integrale, Penne Ricce. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Più Integrali, Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Uovo (Intero), Fiocchi d'avena, Banana, Albume d'uovo Cotto, Protein ZL, Latte Parzialmente Scremato, Mandorle Sbucciate, Corn Flakes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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