Diario di mona54, 06 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
54,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

953 kcal Gras: 41,53g | Prot: 29,60g | Carb: 111,32g.   Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kaffee. Pranzo: Weizenbrötchen, Chef Select Kokos-Curry Suppe. Cena: Fischsemmel. Snacks/Altro: Burger Zwieback, Gekochtes Ei. Di più...
1843 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Reichen wir uns heute wieder die Hand - bei mir auch 100 g weniger 😄 
06 mar 19 da utente: Pinguin1512
hihi, ja, wir stimmen uns ab miteinander - :-D  
06 mar 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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