Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 22,37g | Prot: 53,45g | Carb: 66,05g.
Colazione: Harry Chia Balance Sandwich, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaufland Prosciutto Cotto, Kaffee. Pranzo: Meine Metzgerei Minutensteaks, Gartenkrone Erbsen und Möhren. Cena: Kohlrabi. Snacks/Altro: Berliner. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 29 minuti, Riposare - 4 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Hey, ist doch auch gut bei dir 😊
01 apr 19 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di mona54
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