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Il tuo sabato sera è la solita pizza? Dagli una scossa fatti un cous cous ......... Cous cous integrale di verdure con ceci e gamberi argentini alla paprika.
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1922 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 181,35g | Carb: 121,65g.
Colazione: Fragole, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Perugina Cacao Extra Dark, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Wasa Integrale, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Genepesca Gamberi Sgusciati, Esselunga Ceci Lessati, Probios Cous Cous Integrale. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Belbake (Lidl) Mandorle Californiane. Di più...
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 Commenti
mi ha fatto venire così tanta voglia che, non avendo in casa il cous cous, l’ho generato io frullando una cavolfiore (ovviamente crudo) e facendolo saltare in padella per qualche minuto... ho generato uno spettacolo piaciuto anche ai bimbi!
14 apr 19 da utente: Chioccia4
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