👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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92 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 80,06g | Prot: 72,51g | Carb: 88,57g.
Colazione: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Pranzo: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Köstritzer Kellerbier, Schinken, Eberswalder Peperonisalami. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Commenti
Huhu....auch den Rückwärtsgang eingelegt? glg
24 apr 19 da utente: suska16
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Guten Morgen. Freu mich dass es wenigstens bei dir klappt. Meine Nichte feiert am Sonntag Kommunion,da siehts bei mir schlecht aus.🙋♀️🌻
24 apr 19 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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