Diario di caronte78va, 11 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
71,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2029 kcal Gras: 57,87g | Prot: 79,29g | Carb: 302,75g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele di Acacia, Marmellate e Conserve. Pranzo: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Chini Mousse di Mela e Fragola, Calvé Maionese Classica, Parma Coppa, Salame, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Esselunga Panna da Cucina, Esselunga Cubetti di Prosciutto Cotto, Fini Tortellini Prosciutto Crudo e Parmigiano Reggiano. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no di Mais, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. Di più...
2274 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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