Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 74,10g | Prot: 197,76g | Carb: 188,37g.
Colazione: Twinings Thè. Pranzo: Perugina Tablò Fondente, Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Cena: Perugina Tablò Fondente, Pane Low Carb, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Bresaola. Snacks/Altro: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Net Integratori VB Whey 104, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Auchan Lievito per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Sarchio Farina di Avena Integrale, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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