Diario di alohaerba92, 25 mag 19

La vita del cavolo del turnista... anche mio marito stessa vitaccia... lui è appena uscito per il turno 6-14. Prossima settimana notte. Non so come fate a organizzarvi con pasti, sport e sonno... io sarei già morta oppure 200 kg!  

Il lavoro è la prima cosa per una questione di necessità, ma subito dopo c'è tutto il resto e per me organizzazione H24 è fondamentale! Ammetto di avere difficoltà con i cambi improvvisi di routine o con gli imprevisti. Ad esempio martedì avevo già finito di scrivere le prossime due settimane alimentari, programmato allenamenti e spostamenti fuori porta. 

Infatti bisogna avere grandi capacità organizzative per poter guardare avanti. Ma è ammirevole quello che fai pur appunto non avendo orari regolari. Io che sono un'abitudinaria non reggerei questa cosa di cambiare orari di lavoro ogni settimana ma come dici tu è vero che poi per necessità si fa. Ammiro chi riesce a gestire tutto così bene 

ammirevole veramente la tua determinazione 

@Alohaerba92 Sei infermiere? 

Vi ringrazio 🙇🏻‍♂️ @Ale no, sono principalmente collocato come operaio in un'azienda, poi svolgo anche coaching live/online per quanto riguarda l'allenamento con i pesi e nel breve dovrei iniziare come istruttore in sala pesi giusto perché ho del tempo che avanza 👀 

Un eroe ... altro che la Marvel xD 

complimenti x tutto Non è facile riuscire ad organizzare il tutto ma vedo che tu ci riesci benissimo 🤗 

@alohaerba92 Ah! Sei fenomenale! Non capisco proprio come fai a gestirti, soprattutto con gli orari 

Ammetto di non riuscire a capirlo nemmeno io a volte. Mi ritrovo a pensare sempre al "adesso devo fare questa cosa" per dopo o per domani che sia e vado quasi in automatico. Altre volte invece rimango a fissare il "menù" tra l'altro scritto da me e pensare per mezz'ore immobile per poi rendermi conto che la pentola ancora non l'ho accesa 🤦🏻‍♂️ Oggi è finita male alla fine, nel senso che sto facendo colazione ora, la morte 😂💀 Diciamo che ci si prova sempre a farcela, ma se si stima di non riuscire per impegni o altro il giorno prima, o dei giorni prima a seconda del caso, si prepara qualcosa! Nel dubbio ci sono sempre i già "pronti" se proprio non ce la si fa! Per i carboidrati: gallette, fette biscottate, wasa, pane, crackers. Per le proteine: tacchino a fette o prosciutto o bresaola, tonno o sgombro o salmone nella scatoletta, tartare di vario genere. Per i grassi: olio, frutta secca e cioccolato. 

@Dario son nei cereali!