Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 36,12g | Carb: 65,66g.
Colazione: Kaffee, Harry Dinkel Sandwich, K-Classic Leberwurst Fein. Pranzo: Zucchini, Königsberger Klopse. Cena: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Di più...
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1787 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 3 minuti, Riposare - 6 ore e 7 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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