Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 44,36g | Carb: 66,31g.
Colazione: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: K-Classic Junge Erbsen Fein, Königsberger Klopse. Cena: Harry Dinkel Sandwich, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 47 minuti, Riposare - 4 ore e 23 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Huhu Mona, ein kurzes Lebenszeichen von mir ;-). Toll wie du dein Gewicht hältst. Hut ab! Wünsche dir einen schönen Nachmittag!
27 mag 19 da utente: Nizzy1988
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Gratuliere, immer noch blau 😊 da möchte ich jetzt nach dem Urlaub auch wider hin
27 mag 19 da utente: Pinguin1512
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Im Augenblick läuft es wirklich gut - ich hoffe, es bleibt so -
28 mag 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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