Diario di mona54, 07 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
51,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

851 kcal Gras: 27,32g | Prot: 40,07g | Carb: 108,44g.   Colazione: Harry Körner Balance Sandwich, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kaffee. Pranzo: Szegediner Gulasch, Chef Select Original Schwäbische Spätzle. Cena: Gekochtes Ei, Haferflocken, Plattpfirsich, Wassermelone, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Altro: Feurich Mini Brotchips, Grafschafter Zwieback. Di più...
1752 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 35 minuti, Riposare - 4 ore e 35 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona, perfekt geht es weiter bei dir, schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
07 giu 19 da utente: Schlumpfine_
Moin Mona😊 
07 giu 19 da utente: Pinguin1512

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona54


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.