Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2258 kcal
|
Gras: 38,31g | Prot: 194,24g | Carb: 276,38g.
Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Prozis Zero Bar Caramello, Mareblu Tonno Vero Naturale, Auchan Piselli Fini. Cena: Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Ciao Carb Biscozone, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|